日: 2026年1月6日

こんにちは。　埼玉県久喜市にあります、すずのきメンタルケアクリニック　デイケアオリーブです。

今回は、そもそもリワークとはどういったところなのか？医療と就労支援の違いは何か？についてお話します。

リワークとは、うつ病や適応障害などの精神的な不調で休職した方が、職場復帰を目指して心身の準備を整えるための支援プログラムです。なかでも「医療リワーク」は、医療機関の中で行われ、主治医の治療と連携して実施されます。就労移行支援などの福祉サービスと異なり、医療的なサポートを受けながら復職や再就職を目指せる点が特徴です。プログラムでは、生活リズムの改善、ストレスマネジメント、コミュニケーション練習などを行います。医療のサポートがあるからこそ、無理のないステップで職場復帰に向かえるのが医療リワークの強みです。

こんにちは。　埼玉県久喜市にあります、すずのきメンタルケアクリニック　デイケアオリーブです。

今回はリワークに通うことのメリットについて一例をお伝えします。

リワークでは、ただ復職を目指すだけでなく、「再び休まないための働き方」を学びます。
心理教育やストレスマネジメント、コミュニケーションの練習などを通して、自分の傾向やストレスのサインに気づく力を養います。
同じような経験をした仲間と交流しながら、安心して話せる時間も大切にしています。
少しずつ「自分らしく働くためのリズム」を取り戻す過程が、復職後の安定にもつながります。